健康是美好人生的必備條件；護理是促進健康的基本智能
高尿酸血症
§
正常尿酸值：
男性≦
7
女性≦
6
高尿酸血症
=
體內尿酸的值超過正常值，身體可以完全沒有症狀。
§
痛風
=
尿酸結晶堆積在關節中，引起關節發炎，產生劇痛，如風而來，毫無預警。
尿酸過高的危險因子
§
無氧運動：如球類運動，避免過度激烈
§
建議運動：游泳、健走，注意水分補充
